他說出華人常有的三個切身問題:中年壓力、容易失眠、離婚後待婚。
我們也在討論中看到一些答案。
(一)中年壓力的看法:年青的時候雖然體力充沛,但是多易閒懶、不願從錯中學習及荒廢眼前的機會,人到中年反而是常有一種催迫感去珍惜機會,所以若中年把握心裏的催迫感,做事認真會使他與年青力壯的人打成平手。
(二)容易失眠反映期望未嘗:有太多未完成的事使自己很不安,腦子不斷思考要盡快改變現狀,其實問題在於自己有一個緊湊的時間表。
我們要從檢討中看到自己的有限,先要改變自己處事的道德素質,
有沒有為放慢自己的回應。
有沒有處理自己的情緒
有沒有留意自己說話會傷害人
減少說謊
“弟兄們,我還有未盡的話:
凡是真實的、
可敬的、
公義的、
清潔的、
可愛的、
有美名的,
若有甚麼德行,若有甚麼稱讚,這些事你們都要思念。”
腓立比書 4:8 CUNP-神
http://bible.com/46/php.4.8.cunp-神
如果在青年至中年,增強到自己有少量較強的質素,
擅談 - 有沒有給人一個有同理心的回覆? 還是只思想自己如何回答
團隊合作 - 有沒有把工作好好分配,有沒有照顧他們的需要。有沒有在適當的時候幫他們
耐性 - 容易放棄嗎?不可能!有聆聽嗎?
細緻 - 不夠。心思細膩- 不夠。如何增加?坐下回想。多尋找別人的意見。訓練自己,多花時間!
已經是一個很有份量的人。
(三)離婚後待婚,上一段不如意的婚姻有很多對自己警號,如果沒有澈悟,恐怕只可以把危害因素帶進下一段感情。
只需自問:「我今年比去年進步了甚麼道德素質?」
若然連續數年都維持高的進步率,我們可以相信兩個長期進步又合拍的人,婚姻穩定的程度必定更高。
我們也在討論中看到一些答案。
(一)中年壓力的看法:年青的時候雖然體力充沛,但是多易閒懶、不願從錯中學習及荒廢眼前的機會,人到中年反而是常有一種催迫感去珍惜機會,所以若中年把握心裏的催迫感,做事認真會使他與年青力壯的人打成平手。
(二)容易失眠反映期望未嘗:有太多未完成的事使自己很不安,腦子不斷思考要盡快改變現狀,其實問題在於自己有一個緊湊的時間表。
我們要從檢討中看到自己的有限,先要改變自己處事的道德素質,
有沒有為放慢自己的回應。
有沒有處理自己的情緒
有沒有留意自己說話會傷害人
減少說謊
“弟兄們,我還有未盡的話:
凡是真實的、
可敬的、
公義的、
清潔的、
可愛的、
有美名的,
若有甚麼德行,若有甚麼稱讚,這些事你們都要思念。”
腓立比書 4:8 CUNP-神
http://bible.com/46/php.4.8.cunp-神
如果在青年至中年,增強到自己有少量較強的質素,
擅談 - 有沒有給人一個有同理心的回覆? 還是只思想自己如何回答
團隊合作 - 有沒有把工作好好分配,有沒有照顧他們的需要。有沒有在適當的時候幫他們
耐性 - 容易放棄嗎?不可能!有聆聽嗎?
細緻 - 不夠。心思細膩- 不夠。如何增加?坐下回想。多尋找別人的意見。訓練自己,多花時間!
已經是一個很有份量的人。
(三)離婚後待婚,上一段不如意的婚姻有很多對自己警號,如果沒有澈悟,恐怕只可以把危害因素帶進下一段感情。
只需自問:「我今年比去年進步了甚麼道德素質?」
- self awareness
- Empathy
- Love
- Charity
- Reflection
- Persistence
- Goal
- Faith
- Team work
若然連續數年都維持高的進步率,我們可以相信兩個長期進步又合拍的人,婚姻穩定的程度必定更高。